脱毛症と薄毛
薄毛の真相
おでこの広さについて僕は小さい頃からおでこが広めです。
若干Ｍ型(小さい頃から)です。
普通の髪型だとＭ型のおでこは目立ちません。
ただ短髪だと多少おでこが目立つので友達に軽くからかわれることがあります。
生まれつき、おでこが広い場合は確実に薄毛になってしまうのでしょうか？
harukanatakuchan様初めて質問させて頂きます。
今年30才を迎える男性です。
ここ数年髪が少なくなってきた事を実感しています。
頭の真ん中周辺がサイドに比べると減った、もしくは髪が細くなった感じです。
髪を分けると20才頃に比べ地肌が見えます。
脂性もあるので今年2月からスカルプＤオイリーを始めました。
効果はまだ実感しません。
抜け毛も何年も気にしない程度です。
サプリメント、食事で改善出来ないでしょうか？
また私は禿の前触れですか？
父は薄毛の部類です。
生活リズムは悪く無いと思います。
タバコは4年前に禁煙しました。
御回答宜しくお願い致します。
ご質問ありがとうございます。
まずは、タバコをやめられたことはいいと思います。
ニコチンとタールが髪の毛細血管をふさいで栄養をいきわたらないようにしてしまいます。
現状から推察すると禿げの前兆です。
またスカルプシャンプーでは育毛はできません。
誇大広告です。
さて、サプリメントは「ノコギリヤシ」「ナツシロギク」「イチョウ葉」「亜鉛」をおススメします。
とくにノコギリヤシは、ヨーロッパでは発毛の医薬品にもなっています。
また食事ですが下記をおススメします。
魚介類……アジ、サバ、イワシ、サンマ肉類……鶏ささみ、豚ヒレ肉良質なタンパク質……大豆（豆腐、納豆など）、枝豆、チーズ、タマゴ←★最重要です海藻類……コンブ、ワカメ、モズクなど銅を多く含む食物……ゴマ、ナッツ類、干しエビ、きな粉など栄養の偏りは、毛母細胞の栄養不足や新陳代謝の悪化につながります。
必ず回復されることを願っています。
またご質問がありましたら承ります。
harukanatakuchanさんに質問です。
僕は今25歳で薄毛に悩んでいます。
頭頂部と生え際がM字になってきて薄くなっています。
親も禿げてます。
今、僕がやっているのは毎朝青汁とアミノ酸を飲んで納豆とみそ汁を食べています。
シャンプーはパックスナチュロンでリアップ5を使い亜鉛とノコギリヤシとマルチビタミンのサプリメントを夜飲んでいます。
しかしリアップ5を使い始めてから若干抜け毛が増えたような気がします。
やはりプロペシアかフィンペシアあたりを飲んだほうがいいですか？
副作用があるんじゃないかと考えてしまいます。
柳家トニックをオススメされてますがこれはリアップの前にマッサージしながらつけるのですか？
その他、改善したほうがいい点などありましたら教えてほしいです。
正直、毎朝の青汁は意味があるのか分かりません。
それとテレビで見たのですがある芸能人がメソセラピーで薄毛が治ったそうです。
頭皮に直接、注射のようなものをするそうですがどうなんでしょうか？
やってみたいという気持ちはあるんですが。
ご質問ありがとうございます。
まずは、リアップ５についてですが、ヘアサイクルの調整のための初期脱毛と思われます。
プロペシアかフィンペシアを併用すれば効果は高いと思います。
副作用は性欲減退ですが確率は４％以下です。
心配する必要はないと考えます。
フレッシュトニックはリアップの前に塗布してマッサージしてください。
リアップ後のマッサージは不要です。
自然に浸透して血管を拡張していきます。
青汁ですが、ビタミンの補給にはいいと思いますが、育毛に特に際立った効能は考えられません。
むしろたんぱく質豊富なクロレラやスピルリナのほうが育毛にはいいです。
さて、メソセラピーですが細い注射で、フィナステリドとミノキシジルを直接、薄毛の部分に注射する方法です。
もともと、脂肪溶解のための注射でしたが、欧米から流れがきたようです。
しかし、結局は、フィナステリドとミノキシジル商品を買って、服用したり塗布するほうが、経済的で効果があると思います。
実例のサンプルに乏しくて明答ではありませんが。
何日も通って何十万もかかるはめになります。
薄毛対策に、最低限取りたいサプリメントや栄養成分を教えて下さい。
できれば、量も。
【サプリメント】①亜鉛（15mg）②ノコギリヤシ（320mg）③カプサイシン（6mg）&イソフラボン（サプリメントの場合は30mg以下）④ビタミンC（1000mg）⑤ビタミンE⑥スピルリナ【育毛食品】・納豆、豆腐、きな粉すりごま牛乳《これら（イソフラボン）と一緒に一味唐辛子やキムチ（カプサイシン）を摂取すると良い》・めかぶ・ヨーグルト・トマトジュース（リコピン）・黒酢（アミノ酸が豊富／1日30mlを2～3回に分けて水に薄めて飲む）・イワシ（週4）・緑茶（水分補給は緑茶で）
